：“哈……哈……”
下午，在健身房做了一些阵哑铃摆臂的训练，和几组肌肉力量训练，藤正进行曲正在跑步机上慢步行走，放松刚因力量训练而变得有些僵硬的肌肉。
而稻荷一此时正在做60公斤重的杠铃高翻，一组10~20个，游云给出的训练目标里，对于这种力量训练的数量不是关键，但是对于重量和速度节奏有明
《赛马娘：柯学养马》第101章全力备战的稻荷一正在手打中，请稍等片刻，
内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！
：。
：
（）;
（）;
（第1页）
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。